Cursussen & lessen » Dans » Dans 18+ » Dans voor 50+

Dans voor 50+

Cursusdata

Voor deze cursus zijn (nog) geen data bekend.
Klik hier om je contactgegevens achter te laten zodat we je kunnen informeren over nieuwe cursussen.

Docenten
Dansen houdt je jong en fit, niet alleen fysiek maar ook mentaal.

Voor wie?

Iedereen die graag in beweging wil blijven met dans. Danservaring is niet vereist: iedereen danst op zijn/haar eigen niveau in deze les, ook als je fysiek enigszins beperkt bent.

Wat ga je doen?
In deze les wordt je door middel van inspirerende en uitdagende opdrachten aangezet om op je eigen manier te dansen. Dit kan uitmonden in een solodans, een dans met een partner, of de hele groep. Het lichaam zelf, met al zijn bewegingsfacetten, biedt inspiratie om tot dansbewegingen te komen. Ook worden muziek, beeldende kunst, materialen en verhalen als inspiratiebron gebruikt. Elke les begint met een gezamenlijke warm-up en enkele dansante oefeningen om krachtiger en soepeler te worden. Daarna worden de opdrachten geleidelijk vrijer van aard, en staat de eigen dansante inbreng centraal. Zo zorg je goed voor jezelf en geniet je samen van het dansen!

Natuurlijke beweging
Deze lessen hebben moderne dans als basis, waarbij het experiment, eigen onderzoek, verbeelding en zelf expressie centraal staan.

Locatie
Deze lessen worden gegeven bij de Stilte.

*Al onze lessen en cursussen worden op een veilige manier gegeven. Dit betekent dat de geldende richtlijnen van het RIVM met betrekking tot Covid-19 worden toegepast.
print versie